Yoga & Bewegung

Dagmar Schultze

✨✨The light in me sees and honors the light in you! - Namasté✨✨

Danke

dass du dir die Zeit nimmst, unsere Website zu besuchen. Hier findest du alle unsere laufenden Angebote, sowie anstehende Workshops und Retreats. Ich hoffe, du findest bei uns, wonach du suchst. Wenn nicht, schreib uns einfach eine Nachricht. Wenn dir die Seite gefällt, dann teile sie mit deinen Freundinnen und Freunden...

Bleib gesund 🍀 und zuversichtlich ☀️

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We are open 😃

Durch sinkende Corona Inzidenzen und eine leicht entspanntere Pandemie Situation dürfen wir langsam das Yogastudio wieder öffnen 😊

Aktuell ist die Teilnahme an Sportkursen nur mit Vorlage eines aktuellen Tests (nicht älter als 24h) oder eines Nachweis über eine vollständige Impfung oder Genesung möglich.

Die Anzahl der Teilnehmerinnen ist für unser Studio auf 8 begrenzt.

Nach und nach werden nun alle unsere Kurse ins Studio zurückkehren. Parallel dazu laufen die online Übertragungen weiter.

In Fitogram wird es daher ab kommender Woche (ab dem 7.6.) wieder von allen in Präsenz stattfindenden Kursen einen separaten Kurs im System geben. Zum Beispiel seht Ihr dann für meinen Vinyasa Kurs am Montag Abend zwei Einträge: Vinyasa online und Vinyasa (also im Studio). Jeweils mit den verfügbaren Plätzen. Wir starten mit 8 TeilnehmerInnen pro Kurs (was uns nun schon richtig viel erscheint!) und erhöhen, wenn die Lage es zulässt.

Wenn Ihr Interesse an der Teilnahme im Studio habt, bucht Euch in einen der freien Plätze in Fitogram ein. Ggfs bitte vorher aus dem online Kurs stornieren. Wenn Du dabei Unterstützung brauchst, melde Dich bitte bei mir.

Wer vollständig geimpft ist (14 Tage nach der 2. Impfung) oder genesen (Infektion höchstens 6 Monate her), sendet mir bitte einen Nachweis darüber zu. Ansonsten bringt Ihr bitte den Nachweis der Impfung oder des aktuellen Tests von einer Teststelle (nicht älter als 24h) mit ins Studio und zeigt Ihn Eurer Trainerin vor Beginn des Kurses. Ohne diesen Nachweis dürfen wir Euch aktuell nicht im Studio teilnehmen lassen.

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Massagen und Workshops

Massagen und Einzeltrainings können weiterhin individuell mit mir vereinbart werden.

Auch finden nun Workshopps in Präsenz statt:

Gong Meditation am 25.6.2021

Yoga & Wandern am 26./27.6.

News

Alle aktuellen Neuigkeiten, spezielle Angebote und Events - hier erfährst Du es zuerst.

Und Du kannst Dich auch für unseren Newsletter anmelden.

Classes

Hier findest Du unsere breite Kursübersicht: Yoga, Pilates, Gymnastik und auch ganz neu Aerial Yoga oder Gong Meditationen - online und im Studio.

Aufgrund der aktuellen Pandemiemaßnahmen können unsere Kurse zur Zeit leider alle nur online stattfinden. Sobald es die Lage wieder zulässt, öffnen wir aber sofort wieder unsere Türen.

Auch kannst du bei uns an Kursen mit Krankenkassenzuschuss teilnehmen.

Services

Stärke Körper, Geist & Seele mit Yoga, Massage & Meditation.

Bei uns findest Du ganz auf dich zugeschnittene Angebote: Wie wäre es mit einer Massage? Einem Gong-Bad? Einem Junggesellenabschied der besonderen Art: im Yoga Tuch?

Wir bieten verschiedene Massage-Techniken an (Wellness-, Klang-, Thai-Massage oder sogar Aerial Massage im Tuch) und wenden uns auch an Unternehmen für spezielle Angebote z.B. während der Mittagspause.

Auch findest du hier eine Übersicht unserer Workshop und bevorstehenden Events und Retreats.

Business Yoga

Nachhaltige, gesundheitsfördernde und motivierende Mittagspause gesucht?

Wir bieten für Ihr Unternehmen Yoga for Lunch / Business Yoga an und unterstützen Sie bei der Gesundheitsprävention Ihrer MitarbeiterInnen.

Yoga lässt sich ganz unkompliziert in den Büroalltag integrieren und bringt Ihnen neben körperlicher Stärke auch mehr Konzentration, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden.

Business Yoga gibt’s bei uns im Studio oder bei Ihnen im Unternehmen.

Personal Training

Du möchtest Yoga gerne alleine oder auch zu zweit erlernen, oder Dir ist es nicht möglich an den regulären Kursen teilzunehmen?

Hierfür bieten wir Einzeltraining an, das wir ganz individuell auf Deine individuellen Bedürfnisse zuschneiden. Yoga, Meditation, Aerial...

Personal Training gibt's online oder im Studio oder auch bei Dir zu Hause.

Studio

Unter STUDIO findest du ausführliche Infos über unsere schönen Räumlichkeiten, und wer wir sind (Vorstellung unseres Teams). In unserem Online-Shop kannst du Abos, Zehnerkarten und vieles mehr bestellen. Und natürlich gibt es Infos, wie du uns finden kannst (im Netz und in der Stadt) mit einer Anfahrts-Skizze und die Hygieneregeln.